健康運動指導士　渡邉雄太

（お名刺交換をして）

名刺の裏面にもありますが、私は“株式会社フクシ・エンタープライズ”という会社に所属していて、私たちは町からこの施設の運営管理を委託されている形となりますね。

（開講されている教室一覧を見つつ）けっこうな数の教室を開講されていますね。曜日別で幼児から大人まで幅広くやられていますね。

そうですね、幼児向けから大人向けまであって、さらにはプールの教室やフロアと呼ばれるトレーニングルームの一角を使って開講する教室があります。

教室はけっこう人気がありますか？

そうですね、長年継続で参加をしてくださっている方が多くいらっしゃいますね。特に人気があるのは園児さん対象の水泳教室です。学年が上がって小学生になっても4年生までずっと継続されている子もいますし、新しく園児になって教室に通う子もいますから、入れ替わりが多い教室でもあります。

そのほかで特に人気の教室はありますか？

定員が少ないからということもありますが、フロアの教室がここ最近では人気になってきていますね。定員が10名なのですが、どの教室もほとんど埋まるくらいの人気があります。プールの教室は水着になることに抵抗を感じる方が多いのに対して、運動着にシューズという、普段着に近い格好なので参加しやすいのではないかと感じています。もちろんプール教室を長く参加されている方もいらっしゃいますが、定員が20名ということもあるので、今のところ若干余裕がある状況です。

普通のプールを縮小したような感じですね。

その代わり、可動床になっています。

おぉ！それは珍しい。

なので、イベント等で園児さんが利用する場合は、0.7ｍまで床を上げますし、一般の方が利用する際には1.1ｍにしています。

利用者に合わせて調整できるわけですね。

そうですね、普段は教室ごとに床の高さを変えています。園児さんだと0.7、小学1.2年生は0.9、小学3.4年生だと一般と同じ1.1ｍで開催しています。

通常のプールは床の高さに傾斜を付けていますよね。

そうです。それがフラットな状態になっていて、可動式になっているのがうちの施設の特徴ですね。

珍しいですよね。新しいものなんでしょうか。

一部を可動床にしている施設はときどき見かけますが、設備が壊れた際に専門危機であるため、修繕費が膨大になってしまうことから維持を断念する施設も増えていると聞きます。

そうですか！後で渡邉さんがトレーニングマシンを使っている様子なんかも写真に撮らせてください。

わかりました(笑)

今後、こういう方にもっと利用してほしいな、というのはありますか。

この施設は健康増進の施設です。筋トレって言うと運動習慣のない方などには敬遠されがちというか、どんな方にも、あったメニューでトレーニングできますというのはアピールしたいですね。

普段使いで気軽に、ということですかね。

そうですね。自分の身体をメンテナンスするというか、長く良い状態を維持するためには、必要不可欠なものだと思います。何もしなければ体は衰えていくものですし、正しくやれば結果は必ず返ってくるものなので。

筋トレのいいところですよね。一朝一夕ではあれですけど、続けていけば結果が出ますからね。渡邉さんは元々スポーツをされていたんでしょうか。

そうですね。（今の体形だと）あんまり信じてもらえないんですけど、高校を卒業するまでは器械体操をやっていました。もう20年以上前なので、遠い昔の話ですが…(笑)。それこそ床、鉄棒、鞍馬、吊り輪と一通りやっていました。

器械体操だと、当時は相当すごい身体だったんじゃないですか。

今より格段に細かったですね。今はどちらかというと思い重量を扱う筋トレを中心にやっていることで身体が大きくなってしまったので、昔は器械体操をやっていたと言っても信じてもらえないんですよ。器械体操の選手って身長の低い方が多いですが、私は身長もそれなりにありますから。

今はかなりガタイの良い感じですよね。パワーリフティングだとMaxはどれくらいですか。

150㎏は上がるんじゃないかと思います。普段は130㎏でトレーニングしています。

凄い…もう渡邉さん自身がアスリートじゃないですか。

そんなことはないですよ(笑)

元々、器械体操をされていた関係で今のお仕事になった、という感じですかね。

そうですね、体を動かすことが好きなので、体を動かすことを仕事にしたかったというのがきっかけですね。

渡邉さんがいらっしゃる“フクシ・エンタープライズ”さんはそういったフィットネスの講師の方がいるような会社なんでしょうか。

当社はスポーツと文化事業の普及振興を中心に事業を展開していて、当施設のような運動のできる公共施設の維持・管理業務や。トレーニングルームのトレーナー業務、グラウンドの管理もやらせてもらっています。その中で、運動教室の指導なども行っています。そのほかには、美術館や博物館の管理業務なども行っている感じです。

なるほどですね。この施設でお仕事をされていて、充実した瞬間はどういったものでしょうか。

自分が担当している体操教室のお客さんから「楽しかった」などの喜びのお声を直接聴けたときにはやりがいを感じますよね。

性質上、お客さんとも近いですよね。

そうですね。この施設にいて思うのは、お客さんが温かいというのもありますね。私はこっちの出身ではなくて埼玉県出身なんですけど、こちらに異動してきて、もう5年になるんですが、当初からお客さんが気兼ねなく声を掛けてくださったり、すごく受け入れてくれているのだと感じられ、とてもありがたかったですね。

この地域ならでは、ですよね。皆さん大らかというか、優しいんですよね。

それはこちらに来てよかったな、と思うところです。私がこちらに来たときはもうコロナが流行し始めた頃で、この施設も3月初旬から1カ月休館になりまして、その間に、センター長が私に入れ替わりました。利用者さんからすると、再開したらいつの間にか施設長が変わっていました、という感じだったかと思います。

コロナの時期は利用者の皆さんはどんな感じでしたか。

年間で利用料を支払っているお客さんは続けて利用してくれていましたが、全体的にはとても少なくなったと思います。コロナの流行り始めた時にスポーツクラブでクラスターが出たこともあって、当時スポーツクラブに対する風当たりってものすごく強かったんですよ。「密な」状態を避けるために再開の見通しが立たない状況の中、高森町は比較的早めに施設の再開を許可してくれたんですね。もちろんそれに対する対策はしなきゃいけなかったし、今でこそないですけど、マスクしながら教室指導をしていました。だから、トレーニングをされる方もマスクは着用義務がありましたし、今はだいぶ緩くなって、スポーツクラブでもマスクをしなくていい所が増えましたけど、当時はマスクを外すのが悪のように思われていましたからね。当社は広い地域でスポーツ施設の管理をしていますが、ここが一番最初に再開したように記憶しています。他の施設は2.3カ月休館が続いたり、教室やスクールはコロナが明けるまで4年間一度も出来なかったところもあると聞きました。
町がこういった教室やスクールに対して理解していただけたことが大きかったですし、コロナになって利用人数も減ったので、利用者さんとしては混まないので伸び伸びできるというのはあったかもしれませんが、それでもマスクは外さないでね、というスタンスではありました。

コロナ対策をしながらだと気を遣いますよね。先ほど、ご出身が埼玉だと伺ったのですが、どういった子供時代を過ごされたのか、聞いてもいいでしょうか。例えば先ほどおっしゃっていた器械体操をされていたころはどうでしたか。

あまりにも昔のことなので、思い出せないこともあるのですが、地元の体操教室に友達が通っていたことが器械体操を始めたきっかけではありますね。中学校は珍しく器械身体操の部活がある学校だったんですよ。というか、中学校の部活の後に開催していた体操教室に小学生時代から通っていました。それで、高校まで器械体操を続けましたね。

珍しいですよね、なかなかないですよ。

危険も多いですし、専門の指導者や顧問のいない学校がほとんどだと思います。専門の器具は高いですから。ただ、そこの先生は元々トランポリンの選手をしていた人で、器械体操の器具が一通りちゃんと揃っていたっていうのが大きかったです。高校だとそれなりにやっているところもありますが、中学校だとなかなか無いですよね。逆に言えば、高校も器械体操ができる学校を選んだ感じです。そこが商業高校だったので、そこから就職という方法もあったんですけど、商業が好きというわけではなかったこともあって、もうワンクッション入れて、運動の専門学校に通いたいと思って専門に行ったという感じですね。

なるほど。専門学校を出られて、最初の職場が今の会社で？

そうです。なので、もう勤続21年ですかね。

自分が講師になる、というのは難しさがあると思います。

どちらかと言うと、子どもの頃はその他大勢にくっついていくタイプだったので、そんなことをやるとは思ってもみなかったですね。まぁ、さすがに慣れましたが(笑)

お仕事がお休みの時はどうリフレッシュされていますか。

休みの日は大体子供と遊んでいたりするかな。まだ1歳で生まれたばかりなので。あとはそれこそトレーニングしたり、ですかね。

お仕事と生活がつながっているような感じで…

トレーニングをするのは嫌いではないので。やれない方がストレスになりますね。それこそ定期的に家でトレーニングができるようになってくると、身体の調子が良い状態が把握できるようになるので、やっていないとすごく衰えた感じがしますね。実際、いきなり急に衰えたりはしないんですけど、長期間やらないと身体の機能は衰えますからね。それを感じると「トレーニングしなきゃ」と思ったりしますよね。

やはり！皆さんよく挙げられているお店です。

私も好きでたまに行きます。あとは「じゃげな（ラーメン店）」さんですね。

あそこは色々メニューがありますけど、お気に入りはありますか。

私は大体油そばかつけ麺を食べますね。ふつうのラーメンよりもそっちが好きですね。あとはこっちに来て柿が好きになりましたね。元々、そんなに柿って好きじゃなかったんですよ。ですけど、やっぱり時期になると市田柿とか勧められたり、いただくことがありますので、そういう時に美味しいと気付きましたね。高森町は果物が美味しいですよね。

こちらに来て気付いた良さですね。

果物は栄養価も高いし、良いのはわかっていたんですけど、昔はそんなに食べなかったんですよ。こちらは普通の柿も甘くて美味しいですね。

こちらは農作物が生活の身近にあるような感じですよね。渡邉さんが思うこの町の「住み良いな」と思うところはどんなところでしょう。例えば、山の景色が綺麗とか。

そうですね、景色がそもそも違いますよね。

僕もこちらへ来ると、山が壁みたいに連なっているのを見て凄いな、と思います。

ずっと山ですもんね。

東京からこちらへ来ると、匂いが全然違いますね。草木の匂いが混じっているように感じます。

そうですね、何よりも車が少ないですね。埼玉にいた頃って車を30分走らせて行ける距離ってせいぜい10～15㎞くらいですけど、こっちだったらその倍は多分走れますから、それぐらい道が空いていますよね。信号も少ないし、渋滞にハマる経験がこちらでは本当にないですね。私も都内で働いていた頃は、府中市で仕事をしていましたが、渋滞にハマると100ｍ行くのに30分とかね、「いい加減にしてくれ」と思うこともありましたね。こちらだと車で行くときの時間が読めるのはすごくいいなと思いますね(笑)

府中というと、中央道かな。あそこは混むんですよね。高速バスで来る時もよく渋滞しています。

本社が都内ということもあり、関東圏には現場がたくさんあるんですよ。

先ほど埼玉県出身とおっしゃっていましたが、どの辺りですか。

川越の辺りですね。

僕も実家が近いので、その地名はよく知っています(笑)

ありがとうございます。今の会社にも20年、こちらでも5年過ごされて、今後のお仕事でもいいですし、渡邉さんご自身のでもいいですし、何か目標がございましたら聞かせてください。

もっとこの施設を知ってもらいたいなと思いますね。意外と高森町の方でも、この施設を知らない方が結構たくさん居まして、話をすると「えー！知らなかった」ということもあったりしますね。施設としてはけっこう長くやっているんですけどね。なので、運動習慣のない方にもぜひ来てほしい、というのがあります。あと、私が高森町さんから依頼を受けて、いろんなところに出張して指導に行かせていただくこともあるんですが、町民の方と接する機会が増えるといいなと思っていますね。

いきなり来ても色々教えていただけるということですね。僕もこういう施設が近くに欲しいです。本日はお忙しい中、ありがとうございました！